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ヒップアップ&アンチエイジングにおすすめ!【健康器具/ヒップキュット】口コミ評価もチェック!

健康

突然ですが…。

肛門括約筋(こうもんかつやくきん)

て、ご存知ですか?

 

【肛門括約筋とは?】

肛門括約筋は、排便などに際して肛門を広げたり縮めたりする筋。

 

内側の「内肛門括約筋」と

外側の「外肛門括約筋」の

2種類からできています。

 

①内肛門括約筋

内肛門括約筋は腸の筋肉の一部。

平滑筋という自律神経がコントロールする筋肉です。

内臓の筋肉の一部である内肛門括約筋は、

おしりを締めようと意識しなくても、

自律神経のはたらきでおしりを締めてくれます。

②外肛門括約筋

外肛門括約筋は体性神経支配の横紋筋。

手や足の骨格筋と同じく、自分で締めることができます。

 

内肛門括約筋は、

ふだん肛門を閉じてくれていますが、

肛門の近くまで便が降りてくると緩んでしまいます。

 

しかしその時は

「便意」を感じることができるので、

便がもれないように

外肛門括約筋を自分で締めることができるというわけです。

 

もちろん外肛門括約筋を自分で開けば、

便を排出することができます。

 

このように、肛門の締まりは、

内肛門括約筋と外肛門括約筋の

協調作業で調整されているのです。

 

で、なぜこのような話をしたかというと。

 

肛門括約筋は、

体幹をつかさどる最も底にある重要な筋肉。

 

なので、

ここを鍛えると体幹機能が向上する

と言われているからなんです。

 

そして肛門括約筋を鍛えることは、

ヒップアップやアンチエイジングにも

効果があるとされています。

 

そこで今回は、この肛門括約筋に直接作用して

骨盤底筋を鍛えることが出来る

オススメの健康器具「ヒップキュット」を紹介したいと思います。

 

商標登録・実用新案も認可されている、

いま注目の健康器具「ヒップキュット」。

 

もしかしたら、このヒップキュットが

あなたの人生を変えてくれるかもしれませんよ。

健康器具/ヒップキュットの効果

 

ヒップキュットとは?

「ヒップキュット」は、下図のような丸い小さな器具。

基本的な使い方は、このようになっています。

  1. ヒップキュットの真上に肛門部分を乗せるように座る。
  2. 肛門括約筋10回締め3回を1セットとして1日3回以上行う。
  3. あぐらなどの座位のケースでも同じように行う。

健康器具/ヒップキュットの使い方

 

そして、その期待される効果は、次のとおり。

 

【ヒップキュットで期待される効果】

①ヒップアップ

お尻のたるみは、老化による臀部の筋肉の衰えが原因。

年齢とともに筋肉が落ち、

脂肪がついて形が崩れることで引き起こされます。

 

ヒップキュットのお尻締め運動は、

ヒップアップ効果を生みます。

 

②便秘改善

便をスムーズに排出するためには、

腹筋や肛門周りの筋肉の力が不可欠。

 

ここが衰えると便秘の原因になるため、

ヒップキュット運動が

直接的に肛門括約筋に作用しスッキリさせます。

 

③尿モレ予防

一番の原因は骨盤底筋の衰えと、

それに直接関わる肛門括約筋の弛み。

 

そこに、くしゃみ・咳などで

お腹に強い圧力が加わると、

膀胱に負荷がかかり尿モレが起きてしまいます。

 

このような尿モレは、

肛門括約筋を鍛えることで不安がなくなります。

 

④血行改善

ヒップキュットを使って

下半身の筋肉の量が増えると基礎代謝が向上。

加えて免疫力が上がり風邪もひきにくくなります。

 

血液の循環もスムーズになり、

乾燥やくすみ・シワ、吹き出ものといった

肌トラブルからも解放されるでしょう。

 

⑤むくみ改善

骨盤が開くと、足の血液の循環や

リンパの流れが悪くなり血管に老廃物が蓄積。

老廃物が蓄積されるほど足のむくみは悪化します。

 

ヒップキュット運動により骨盤を締め、

老廃物を流れやすくします。

 

⑥生理痛・生理不順の改善

冷え性で血行が悪い人は、

子宮が硬くなっていることで生理痛が増す傾向があります。

 

ヒップキュット運動は、

子宮筋肉を柔軟にするため生理が順調になります。

 

柔らかい子宮は血行も良く、

生理痛が軽くなるのです。

 

 

このような効果が期待される

健康器具「ヒップキュット」は、

白鳥一彦(しらとり かずひこ)先生が考案。

 

白鳥先生は、

「KAZU先生」の愛称で親しまれる

アンチエイジングの実践指導者です。

 

シーズニング、ファスティングの提唱者で、

ヒップキュットの開発やアンチエイジング、

ヒトの健康に関する出版サポートなど幅広く活躍されています。

健康器具/ヒップキュットの開発者・KAZU先生

 

ですから、

巷に出回っているような「怪しい」健康器具ではありません!

 

発表以来なかなか好評で、

ジワジワ~っと全国に広まっている「ヒップキュット」。

 

先ほども書いたように

商標登録・実用新案も認可されている正式な健康器具です。

 

「爆発的大人気!」と言えないのが、

心苦しいところですが。

 

周りの人よりも先に手に入れれば、

その効果のほどを自慢できますよ!

 

誰でも安心して使える健康器具なので、

地味に売れ続けている

「ヒップキュット」の効果を、

あなたご自身で体感してみてください。

 

なお「ヒップキュット」は、

Amazonや楽天などのショッピングサイトでは取り扱っていません。

念のため。

 

ヒップキュットの公式サイトを見に行く

 

ヒップキュットの口コミ

最後に、「ヒップキュット」の口コミレビューを掲載して終わりたいと思います。

利用者のリアルな評価です。

こちらも併せて参考にしてくださいね。

ヒップキュットはお尻をしめて、

骨盤底筋群を鍛えてくれる健康グッズです。

尿漏れ予防や肩こり改善もできて

美ボディまで手に入れられます!

私は一日中座ってPC作業します。

なのでヒップキュットを

お尻の下に 置いたままにして過ごすようにしました。

痛くもないし、ちょっと動くと

何か当たってるな~って程度の刺激が心地いいです。

この刺激…便意を促します!

私の場合、ヒップキュットを

使うようになってお通じがよくなりました!

座ってるだけだから、らくち~ん♪

これなら無理なく長く継続できます!

特に一日座りっぱなしの

オフィスワーカーや長時間運転する方にお勧めです!

座っておくだけでも血流を促進し、

疲労回復につながるそうです♪

やりすぎの心配がないので、

椅子の一部 みたいに、

ずっと置いて座る時の習慣にしちゃえばいいですよね♪

上に座るだけで、痔予防にもなって

インナーマッスルも鍛えらるのがいいです。

ヒップキュットはバランス感覚や

体幹を鍛えるのにも効果を発揮します。

ちょっとした事でよろっとよろめかない。

つまずいてもすぐに立て直せる。

体幹とバランス感覚を磨いていきたいです♪

手の平や足の裏、頭皮の刺激など

使い方次第で体中の指圧にも使えます。

妊娠出産を経た女性のマイナートラブル。

でも実はマイナーではなくて、

かなり多くの人が

悩んでいるのではないかなと思うのが「尿漏れ」です。

相談しにくい悩みなので、

なかなか対応方法が見つからないなぁ

と思っていた時に

こちらのヒップキュットを

お試しさせていただけることになりました。

ヒップキュットは肛門括約筋に直接作用。

骨盤底筋を鍛えることができる「健康器具」です。

ヒップアップにも良く、

便秘改善などにも良いそうです。

バランス体幹に使うときは、

足の下に置いてくるっと1回転ターン!

※ 丸いほうを下に。

※ 子どもは危険なので×。

手のひら中央のツボを刺激するのに使っても良いそうです。

気持ちが安定するとか。

いろいろな使い方ができる健康器具。

手のひらサイズなのでどこにでも持ち運びできて便利です。

私も気に入って使っています。

お試しさせていただき、ありがとうございました。

 

ヒップキュットの公式サイトを見に行く

 

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