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ハンマー投げの選手・指導者におすすめ!【ハンマー投げ室伏メソッド】室伏広治選手を育てた練習法

ハンマー投げ

2001年 世界陸上エドモントン大会 銀メダル

2011年 世界陸上大邱大会 金メダル

2012年 ロンドンオリンピック 銅メダル

そして、2004年 アテネオリンピック 金メダル。

 

「アジアの鉄人」こと室伏重信氏を父に持ち、オリンピックやり投ルーマニア代表のセラフィナ・モーリツ氏を母に持つ、日本陸上界の英雄・室伏広治氏。

(Wikipediaより引用)

 

今回紹介するDVD教材【ハンマー投げ室伏メソッド ~早くから身につけさせたい感覚と動き~】は、その広治氏を育てたアジアの鉄人・室伏重信氏が完全監修。

あなたの飛距離をさらに伸ばす『回転感覚養成法』と『ハンマー投げ特化のトレーニング』が収録されています。

息子を世界の頂点へと導いた本物のハンマー投げの練習法。

その秘密、知りたくないですか?

  • もし、あなたのハンマーがもっと遠くへ飛んだら…
  • もし、あなたの教え子が大会で好成績を収めたら…
  • もし、もっと効果的なトレーニング法があったら…

 

ハンマー投げをしている方なら、飛距離を1㎝伸ばすことがどれほど大変なことか、よく分かっていると思います。

そして、たとえ1㎝でも飛距離を伸ばしたい・伸ばしてあげたい、そう願うことも。

もしあなたがその願いを叶えたいのであれば、ぜひこのまま最後まで読み進めてください。

 

ハンマー投げ室伏メソッドのおすすめポイント

早速ですが、まずはこちらの動画をご覧ください。

ハンマー投げ室伏メソッド~早くから身につけさせたい感覚と動き~【室伏重信 指導】

 

この動画でも分かるとおり、このDVD教材【ハンマー投げ室伏メソッド ~早くから身につけさせたい感覚と動き~】は、室伏重信氏が完全監修している本物の教材です。

そのため、あなたはこんな疑問を持たれるかもしれません。

  • ボクのような普通の高校生にはムリなんじゃ…
  • わたしのような平凡な指導者ではムリなんじゃ…

 

そんなことはありません!

 

このDVD教材は、『ごく普通の』ハンマー投げ選手や指導者にこそおすすめしたい教材なのです。

正直、教材の内容はきわめてレベルが高いもの。

しかし、指導者のプロである室伏重信氏が完全監修していることを忘れてはなりません。

多くの方が実践できるよう、やさしく&分かりやすく解説してくれています。

 

その内容は2枚組のDVDにおさめられ、次のようになっています。

 

自己流の練習法、指導法を試し続けることも悪いことではありません。

ただ、遠回りをすべきではないでしょう。

選手たちの時間は限られています。

あなたが指導できる選手も限られています。

 

このDVD教材では、世界と戦う中で多くの選手を見、引退後は多くの選手を育てた重信氏が、そのノウハウを惜しみなく公開してくれています。

おそらく、日本で初めての本格的ハンマー投げDVD教材と言っても過言ではありません。

ぜひそのエッセンスで、効率よく上達を目指してください。

 

重信氏は言います。

『ハンマー投げを愛し、一歩でも前進したい気持ちを応援しています。』

 

重信氏しかお伝えできない魅力的なDVDの内容は、下記の公式サイトからご確認ください。

 

【ハンマー投げ室伏メソッド】の公式サイトを見に行く

 

 

なお、今回紹介した【ハンマー投げ室伏メソッド】を実践して調子や体調も悪くないのに記録が伸びない…という場合。

もしかしたら「イップス」かもしれません。

もしイップスにかかってしまったら、下記のイップス改善ツールを試してみてください。

詳しくは、こちらの記事で紹介しています。

イップスを自分で治したいあなたにオススメ!イップス改善サポートツール【ブルーバックミュージック】
『イップス』。 それは、誰もがかかってしまう可能性のある症状。 スポーツなど様々な場面において、思い通りのパフォーマンスが「どうしても」できずに、症状として表れてしまうことを言います。   例えば、実力のある野球のピッチャーが、突...

 

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